~Titti~ Meditation

0kommentarer

Var segt att stiga upp imorse, eftersom jag kom hem sent igår kväll. Men det var klart värt det!
Jag provade på meditation med mina Ladisar
 
(hittade bilden på google)
 
Under min studietid läste jag en del om meditation och fick även i hemläxa att meditera. För en rastlös person som mig med föga tålamod att sitta still och "leva i nuet" är meditation en ordentlig utmaning!! Men några minnen från kursen kom tillbaka under gårdagkvällen.
 
Alltid bra om man kan förmå sig till att komma till ro, Mindfullness och liknande, jag är dock inte där nu.. Men jag kan absolut tänka mig att försöka igen i framtiden!
 
Hursom, det var en mycket trevlig kväll :)
 
~Titti
LC, Meditation,

Kommentera

Publiceras ej